Un soutien spécialisé et concret pour aider les adultes neurodivergents à identifier leurs besoins, respecter leurs limites et mettre en place des solutions adaptées.

Travailleuse sociale en pratique privée, j’accompagne les adultes auto-identifiés, en questionnement, en attente d’une démarche diagnostique ou ayant reçu un diagnostic de TDAH et/ou autisme niveau 1 (autisme sans déficience intellectuelle, anciennement Asperger).

Vous êtes en surcharge cognitive, fatigué, vous avez de la difficulté au travail ou dans vos études, des difficultés relationnelles, ou encore éprouvez des défis d’organisation ou de procrastination ?

J’interviens à l’étape où plusieurs se demandent : «Et maintenant, qu’est-ce que je fais ?

 

 

 

Karine Maillette
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Trouvez un équilibre qui vous ressemble

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Prêt.e à avancer autrement ?

Le déroulement des rencontres

Premier contact

Un appel téléphonique ou une rencontre par visioconférence pour faire connaissance.
On discute de vos attentes et vos besoins afin de valider ensemble si mon accompagnement vous convient. 

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Consentement et cadre

Je vous explique le fonctionnement de l’accompagnement et nous complétons les documents nécessaires.
Vous savez exactement à quoi vous attendre, dans un cadre clair et sécurisant.

Prévoir environ 15 minutes pour ces deux étapes.

La première rencontre

Cette première rencontre nous permet de bien comprendre votre situation:

  • vos observations
  • vos défis actuels
  • vos besoins
  • votre environnement (famille, travail, relations)
Peut-être aimeriez-vous être accompagné pour mieux comprendre et travailler vos émotions ?
Ou encore pour apporter de petits changements à votre quotidien afin de retrouver davantage d’énergie et d’équilibre ?
Ensemble, nous clarifions vos attentes et définissons des objectifs concrets.

 

Nous passons à l'action

Et maintenant, avançons ensemble vers des changements durables !